Nu har jag tränat, duschat och gjort en smoothie! Äntligen dags för lite The Originals! Känner redan i benen hur dom tackar mig för att få ligga ner, haha.. Är så sjukt ur form och har sån jävla dålig kondition. Ärligt talat. Men gjorde en workout på en app jag har på mobilen, 20 minuters ben & rump-träning. Sedan gick jag ut på en promenad men kände att det gick lite för sakta så kickade igång lite lätta intervaller och hittade en fin backe där jag skulle vända och gå tillbaka så tog tre spurtar upp för den backen och sen lite lätta intervaller hem. Inte direkt världens bästa träning kanske, men det var spontant och kul, lika bra att börja lite mjukt så jag tror inte att jag är världens fitnessbrud. Men skönt att iaf vart ute och tränat!
